梅雨が明けて、今年も猛暑になっています。動物だけでなく人も熱中症には十分気を付けてください。　今年はコロナ禍による外出の自粛で、紫外線が強くなり気温が上がっていく時期に室内で過ごすことが多かったため身体が熱さに対して反応が悪くなっていると言われています。　外出の際には、喉が渇いたから水分補給をするよりも20分から30分に1度は水分を摂るようにしてください。

自分も、植木鉢の草取りをしているだけでクラクラします。皆さんも、くれぐれもご注意ください。